כאב בקרסול - סיעוד עצמך לטיפול, מניעה ושיקום של כאב

בטיחות הסקייטבורד היא ככל הנראה לא המרגשת ביותר שנמצאת בחסדי התבוננות בשדה הסקייטבורד, ועם זאת היא הנשימה המשמעותית ביותר. אני יודע שהרבה סקייטבורד בסופו של דבר הוא כי הוא קיצוני ופראי, הוא מציע לך בעיטת אדרנלין כמו כמעט לא אחר וזה מספק לך חופש מוחלט אם אתה בשוק סביב הלוח.

- אחד היתרונות עם הטכנולוגיה החדשה והכרית היא שהיא יושבת מבחוץ מהנעל (עליון או נמוך) והיא ניתנת להתאמה מוחלטת באמצעות המשתמש.

- כאשר הקרסול מתחיל להתהפך בערך 20-30 מעלות, הכרית נוגעת באדמה ומונעת מהקרסול להפוך ולהתגלגל לחלוטין לרצפה.

היפוך זה עבר 30 מעלות כפי שהוכח כגורם למתח רצועה כמו גם לקרוע

- טכנולוגיה זו מתייחסת גם לחוויה האמורה של פגיעות ברכיים פוטנציאליות מכיוון שהיצרות על ידי סד קרסול אינה קיימת, אנרגיה משמשת בכרית לאחר היפוך

הדבר הראשון שעליך לעשות הוא לבדוק את נפח הנזק שנגרם. אם הקרסול שלך מתחיל להתנפח במהירות כבלון, ככל הנראה עשית לא מעט נזק. יש כמה חברים שתומכים בך בזמן שאתה מנסה להניח משקל על כף רגלך הפגועה. אם אתה יכול להחזיק את עצמך, נסה להתקדם קצת. היו לי נקעים בקרסול שהרגישו נורא בהתחלה, אבל למעשה הייתי מסוגל לצעוד אותה היטב אחרי כחצי שעה. אם אינך בר מזל, הישאר איתי.

סגירת שרוכים הופכת את הסד הזה לקל מאוד לשימוש. כפי שכל מי שעבר אי פעם תאונה יכול לייעץ לך, היכולת להחיל ייצוב בקלות ומבלי לגרום לכאב נוסף היא אך מפתח אחד שמטופלים מחפשים בסד הקרסול. בנוסף, שרוול אלסטי מוריד את כמות ההיפוך האפשרית (כאשר הקרסול מפותל פנימה).